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文章作者：admin更新时间：2022-04-24 15:00:41
镀锌钢格栅板钢板强度高，结构轻便，安装方便，外形美观，持久，通风、冷却、防爆性好，因其优良的特性被广泛使用，但在潮湿光滑的地方，镀锌钢格栅板钢板也需要一定的防滑性能。镀锌钢格栅板格子板常用的防滑解决方案是什么？
1.锯齿镀锌钢格栅板隔板也称为防滑镀锌钢格栅板隔板，由锯齿平钢格栅板和扭结钢格栅板焊接而成。齿平钢格栅板类型与常规平钢格栅板相同。但是，不同的是，平坦钢格栅板的一侧有凹凸不平的齿痕。这种结构可以有效地提高防滑性能。防滑平坦钢格栅板属于异型横截面，是周期性齿形和对称异形截面，钢格栅板的截面形状，满足使用强度的话，有经济型横截面。
一般型防滑平钢格栅板的单面形状为普通使用场，两侧型防滑平钢格栅板，如果前后两侧可以互换(例如汽车油漆室地板)，可以提高利用率。齿形镀锌钢格栅板隔板兼具防滑和美观，锯齿镀锌钢格栅板隔板外观热金镀锌，银白色提高了现代气息，可在各种场合使用。
2.镀锌钢格栅板隔板防滑层通过底胶层紧贴镀锌钢格栅板隔板金属板的表面，防滑层为砂层。沙粒是普遍容易获得的材料，将沙粒用作防滑材料可以大大降低生产成本。同时防滑层在金属板的表面涂上大量沙粒，提高表面粗糙度，沙粒间粒度的差异具有防滑功能，所以防滑作用很好。
沙层由60 ~ 120目的石英砂制成。石英砂是一种坚硬、耐磨性强、化学性能稳定的硅酸盐矿物，大大提高了镀锌钢格栅板隔板的防滑性能。这个粒径范围的石英砂防滑性好，踩起来感觉比较舒服。石英砂的颗粒比较均匀，可以提高镀锌钢格栅板隔板表面的美观度。
第三，地板胶层采用环氧树脂胶。环氧树脂类胶粘剂粘合良好，可在常温下固化，根据情况添加多种材料，改善胶粘剂本体的流动性、颜色等，并可选择多种颜色。复合胶层使用环氧树脂胶层，复合胶层均匀涂在相应防滑层的表面。
在防滑层外部涂上胶水，使防滑层坚固，防止沙粒容易脱落，延长镀锌钢格栅板隔板的寿命。利用沙粒防滑、镀锌钢格栅板隔板金属材料使用减少、降低生产成本利用石英砂粒度的差异防滑、防滑、外形美观。磨损不容易，寿命长。易于安装和拆卸。4.异形镀锌钢格栅板板板是一种经济实惠、结构简单的防滑镀锌钢格栅板板板，包括固定边框和固定板框架上安装的经纬阵列的扁平钢格栅板和横杆。平坦钢格栅板沿固定框架垂直倾斜
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标题: 亲测试，库存的几个流行的在线减肥练习
来源:知乎
文章主要内容: 我喜欢通过运动，今天我们分享的都是需要经过学生本人亲身测试过的，效果好不好，只有提高自己体会了才知道，大家可以根据不同喜好各取所需，要想减肥，不坚持那就是做梦。 先上几张图：
下面这些减肥练习我将从长度、运动难度、运动、减肥效果、适用的人群这几个方面来介绍。
一个。 郑多燕减肥系列，推荐指数：3星。
相信大家对郑姐姐的减肥运动并不陌生，毕竟她当时也是因为减肥而变红的。郑姐姐有四套性交。
1.有氧运动(也叫小红小红帽)
时长：35min，
动作难易程度：简单。
运动量：一般工作强度，对于是我们刚刚进行接触减肥，没有一个运动发展基础的新手，跳完一整套会稍感吃力，习惯通过一段学习时间后可以很顺畅跳完，本人最开始减肥也就是从这套操入手的，一直以来到现在偶尔也会跳一下，换一下社会运动管理方式。
瘦体效应：一般来说，体重变化后坚持一段时间不大，但明显感觉肉很紧，特别是腰、腹、臂围变化明显，记得伸展，因为会有很多下蹲动作，适合让膝盖休息，不建议每天跳。
段位：初级入门
2.塑形操（小灰帽）
时长：30min。
动作难易程度：简单，
运动量：一般情况下，运动强度略低于小红帽，跳过一点压力。
瘦身效果:一般,这主要是针对整个身体模型中,每个部分都可以进行强化锻炼的一个地方,真正的肌肉紧张,让身体线条更好看,适合重量不大,想要的朋友模型的形状,可以每天坚持跳或两个。
段位：初级入门
3.哑铃操
时长：35min。
动作难易程度：简单。
体力活动: 稍高一点。郑的视频哑铃大小是0.7公斤，我开始使用和她一样的哑铃，但一段时间后，没有压力就更换了1公斤的哑铃，建议女生不要使用太重的哑铃(容易变成肌肉手臂)。
瘦身作用效果：瘦手臂控制效果具有非常好，可以减拜拜肉，美化手臂线条，哑铃操是我个人还是很喜欢的一套操，每次学生运动前都会虐一套才开始发展有氧体育运动，这套操可以学习天天做，如果我们前期刚接触的女生因为觉得跳完后手臂会酸疼，建议以及休息两三天再进行，循序渐进。
段位：初级入门
4.垫上操
时长：35min。
动作难易程度：简单。
练习量：一般。女孩在一开始就练习可能很难做，但锻炼很重要，要坚持，坚持一段时间，适应会感觉很好。
减肥效果：垫上主要用于腹部和腿部的训练，效果也是杠杆作用，不需要大的空间要求，垫上一个垫子可以随意打开滥用，我个人喜欢，经常做。
段位：初级入门
莫亚瘦身舞蹈系列(两套)，推荐指数:3星。
时长：一小时左右。
