文章作者:admin更新时间:2022-05-15 01:45:27
钢格板的种类有很多,其中最常见也是使用的最多的两种就是钢格栅和平台钢格板,这两种钢格栅和平台钢格板之间的区别时比较大的。钢格栅用扁钢按照一定的间距和横杆进行交叉排列,并且焊接成中间带有方形格子的一种钢铁制品,主要用来做水沟盖板,钢结构平台板,钢梯的踏步板等,横杆一般采用经过扭绞的方钢。格栅板为钢格板代用护栏做用,护栏又名护栏网、隔离栅,所以“钢格板代用”又名钢格栅板。因其牢固性能较护栏网相比甚强,所以用钢格板做栅板多为特定要求定做,一般很少使用!价格也较普通护栏要高出2至此倍。镀锌钢格栅板承载扁钢间距小于25mm的压焊钢格板。其除完全具备标准压焊钢格板的形式美观、安装简便等优点外,更满足了一些特殊场合对穿过或漏下物体的尺寸大小有严格要求的条件,比如人流较大民用场合。一般非专业人士对钢格栅和平台钢格板的不同之处并不是很清楚,下面小编来介绍一些。
在格栅行业中,使用最普遍的是平台钢格栅,厂家的钢格板这种产品研发出来的初衷,厂家的钢格板就是为新型的工业平台做支撑平台使用。厂家的钢格板随着格栅行业的壮大,厂家的钢格板各种新型的格栅层出不穷,防滑性,复合型,重型不一而足。
近年来,厂家的钢格板不但从功能上钢格板得到了新的发展,厂家的钢格板就连材质都发生了变化,厂家的钢格板出现了钢格栅,钢格栅是俗称,厂家的钢格板它叫做聚氨酯钢格栅,顾名思义,主要的组成成分就是聚氨酯。
聚氨酯经过处理,成型材料的硬度十分强,同样的硬度,自身重量要比钢制格栅轻一些,而且颜色比单调的平台钢格板多了好几种选择,在市政这种注意外形美观的使用场所更胜一筹。钢格栅在防潮防水等方面比平台钢格板效果更好。
平台钢格板的外表通常都经过热镀锌处理。但是在污水处理厂,洗车房、船厂等常年水浸泡的使用环境下再厚的锌层也会被腐蚀,导致生锈。而钢格栅由于材质的性能,不会发生腐蚀现象,也算是最天然的优势。
上面这些都是钢格栅和平台钢格板的不同之处了,相信大家也对钢格板也有了更进一步的了解了。
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关键词:格栅玻璃钢格栅盖板
题目: 为什么低 gi 食品有助于减肥?
来源:知乎
文章主要内容: 大家自己有没有可以这样的感觉,平时吃的东西并不少,但刚吃完这些东西发展没多久就饿了。
这可能和你吃的是什么有关。
什么我吃得很克制,很健康……为什么会有这个问题?
别担心,让我们看看哪里出了问题。
全文重点
1.想要减肥,光数卡路里是不够的。这是让你感到饥饿的罪魁祸首。
2.你胖,不是企业因为你能吃,而是学生因为你吃错了什么东西;
3.如果你不是懒得看,去[饮食的艺术],教你如何选择食物和如何吃。
4.如果你连看(饮食的艺术)都懒得看,那就发胖。
GI
GI =(血糖生成指数)——这是你所吃的食物使你的血糖升高的程度,
是身体在进食后对血糖的反应。
它是一种用于进行测量主要食物的消化和吸收的速率及对血糖的影响。
以50克燕麦和50克大米为例,低GI燕麦摄入后血糖往往缓慢上升。
大米GI高,糖的消化和吸收速度快,短期血糖将迅速上升。
食物根据对血糖和食物升糖指数(GI)的影响可分为三个等级:
◆低GI食品:GI70
一般来说,血糖指数低于55的食物称为低血糖指数食物。GI在40岁以下的人,
这是一种糖尿病患者可以安全食用的食物。当吃高gi食物时,血糖会在短时间内升高,
胰岛素刺激身体功能,将摄入体内的热量转化为脂肪,大量胰岛素迅速降低血糖。
导致饥饿,导致我们吃得更多。
而低GI食物的消化系统吸收作用会相对发展较慢,让血糖值维持在一个比较安全稳定的状态,
能带来更长时间的饱腹感,正常进行供应以及身体健康细胞可以利用,不会囤积过多脂肪,
不会暴饮暴食,当然也不容易发胖。
低GI饮食有啥用
如上所述,GI的概念可以概括如下:
帮助想减肥或保持健康体重的人有效控制体重;
提供一个稳定和持续的能量释放,稳定血糖管理水平,可以发展作为中国糖尿病治疗计划一部分;
延长对食物的消化和吸收可以带来更长时间的饱腹感。
但也有一些因素可以影响低食物的GI:
食物的纤维含量;
食物的物理形态(固体、液体等);
食品加工的方式(生的、熟的、添加剂等)。
这些重要因素都会产生影响食物的GI值,除此之外,任何一个食物的GI值对不同国家的人也有很大发展差异,
所以,衡量这些食物对你自己的影响程度也很重要。
低碳饮食与低GI饮食
很多人混淆了低碳水化合物饮食和低gi饮食,事实上,低碳水化合物饮食是严格限制碳水化合物的摄入,
达到减少脂肪、瘦身体的效果;
而低GI饮食文化并不限制碳水的摄入,而是我们提倡碳水的合理进行选择。