文章作者:admin更新时间:2022-05-08 16:28:46
锌钢格栅板钢格栅板的质量由以下指标控制,即外观质量,锌层重量(锌层厚度),锌层均匀性,锌层粘附等。
当前部门如下:
1.外部镀锌成分的表面应在表面上具有均匀且完整的涂层,颜色相同,表面是实用且光滑的,并且没有流动,肿瘤肿瘤或过量。电镀的表面不应泄漏,露水和露水。
2.由于镀锌锌层的重量,因此钢格栅板钢格栅板表面的锌层不能完全均匀。通常,用两个指标测量了用两个指标镀锌的镀锌量:平均锌附着量m,最小锌附着量mmin。当锌钢格栅板的实际控制测量镀锌表面的量时,测量了许多镀锌量,并且这些点的镀锌量的平均值不低于M镀锌每个点必须大于mmin。单色环锌钢格栅板钢格栅板。
3.锌层的均匀镀锌层是均匀的,无泄漏或电镀损坏后的。通常,要求具有指定浓度的铜硫酸盐溶液的规定时间和数量必须在表面上没有金属铜红色沉积物。
4.锌层粘附层与碱金属牢固结合。锌钢格栅板热浸镀锌时,它不仅是钢格栅板钢格栅板表面的锌液体。钢格栅板材料浸入一定温度的锌浴中。钢格栅板材料的表面还与锌液体反应形成锌铁合金层。
镀锌工艺经过了很好的掌握,不仅可以达到一定数量的镀锌量,还可以形成一定厚度的锌和铁合金层。通常通过锤子检测到镀锌层的粘附。锤子不仅指定锤子的高度,锤子落点点之间的距离,还指定锤头头(硬度)的角度(硬度)和锤头头的尖角。这些法规使锤子测试的结果可用。非标准锤和非标准敲击方法的结果令人难以置信,无法扮演评估角色。
这些控制镀锌质量的指标是互补的和常见的。为了满足某个指标的要求,以损坏另一个指标,任何指标都无法满足要求,这将影响锌钢格栅板钢格栅板的反腐蚀作用,并使用锌钢格栅板保护。
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推荐一波可以在家跟进的健身视频
来源:知乎
内容:很多减脂营的朋友让营长推荐一些有氧运动的视频。今天给大家推荐几个网上流行的视频,大家可以在家跟着看。
但有没有一点一定要进行提醒我们大家,跳操最难的一点问题还是需要坚持。大部分人都是中国开始的时候一腔热血,跳着跳着就坚持发展不下去了,借口诸如天气冷、家里太小、工作学习太忙之类的……如果是通过这样,那建议你不用再看下面的内容了。所以,在开始成为一个企业项目管理之前,先坚定一下对于自己的信念。做好公司短期和长期的计划,这样的人才能不白费时间。
1、insanity
如果你在有氧运动中找到一个“强灰”的代表,那一定是疯狂有氧运动!
减肥营有一位近40岁的妈妈和库俊反应,他认真坚持跳了三个多月,身体素质明显爆炸性的提高,身体感觉越来越好,而且练起来,居然隐约出现马甲线!
但是!入门级跳的郑多燕同学都累了,请直接忽略。高强度!够了够了!
这是体能测试第一集的视频,看看有多紧张。
insanity01 Fit Test
2、HIIT高强度工作间歇进行训练
同样也是热HIIT,也是备受追捧的。 但库俊觉得强度有点高,健身小白一开始就不试试。
HIIT是指高强度间歇训练,用于练习心肺功能,冲击速度,与其他训练显著降低脂肪。
20分钟的hiIT训练通常比在跑步机上跑一个小时更有效,但关键是它能达到更好的效果,节省40分钟。
以下是个人经验:
精神错乱63天,内容断断续续,每次30-60分钟,体重从78到68,从不反弹,食欲减退,身体健康有一定程度。
视频进行网上学习很多,自行搜索。
3、pump it up
PIU/泵ip是由迷你音乐录制的热有氧运动,于2004年发布,每年录制新的主题。与郑多燕当地的身体动作设计相比,派结合了有氧运动、嘻哈舞、瑜伽等元素,具有更强的节奏感和协调感,充分调动身体肌肉群之间燃烧脂肪,不仅减少了身体成型期的瓶颈,而且专家安排的动作也避免了身体损伤。
库俊建议你在练习精神错乱之前先试着把它吸起来,强度会稍微轻一点,如果你无法忍受,你可以忽略它。
先拿着这个。
加油2004
4、入门级智能健身项目教程——Slim in 6
推荐没有基底或膝盖不好的人
这是任何人都能做到的,尤其是对于一个胖子来说-你知道,主持人是个性感的妹妹。
你不需要任何设备,只要一块瑜伽垫,一双跑鞋和一根蹦极绳就可以了。