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文章作者：admin更新时间：2022-05-27 03:10:29
不锈钢晶格板也应注意其耐腐蚀性能
不锈钢格栅是一种由不锈钢制成的钢格栅，可以在恶劣的环境中长期使用。
商家在选择不锈钢格栅时，也要注意其耐腐蚀性。但经过一段时间后，客户往往会发现不锈钢格栅表面锈斑。人们经常怀疑他们是否买了劣质钢格栅。其实，这是对不锈钢缺乏了解，是片面错误的看法。实际上，不锈钢格栅是一种正常现象，是人为或客观原因造成的。
不锈钢格栅生锈的原因:
1.一些企业生产钢格板的设备以及可能我们没有充分考虑到不同工艺的需要，从而在中国制造钢格板的过程中不断出现一个含有酸碱的化学研究物质。不锈钢钢格板中的硫对不锈钢的腐蚀性更强，不锈钢公司本身也含有硫或酸性环境物质。这种钢格板制成的钢格板天花板或底部踏板会生锈。因此，不锈钢格栅不是不生锈，而是学生由于系统安装或使用方法不当而生锈。
2.氧化。由于加工过程中铜、铁等金属的污染或焊接过程中氩气保护较差。
3. 在含有大量硫化物的污染空气中，遇到冷凝水时会形成碳氧化物和氮氧化物、硫酸和硝酸，导致化学腐蚀。
图4。不锈钢的抗氧化层在加工过程中损坏过多，镀锌钢板栅不能起到保护作用，可能导致不锈钢板栅生锈。
5.市面上有的不锈钢格栅板化学成分不合格，达不到304的要求，所以不锈钢格栅板会生锈。镀锌钢格板的客户在选择时需要擦亮眼睛，尽量选择有实力的钢格板公司生产的钢格板。
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推荐一波可以在家跟进的健身视频
来源:知乎
内容:很多减脂营的朋友让营长推荐一些有氧运动的视频。今天给大家推荐几个网上流行的视频，大家可以在家跟着看。
但有没有一点一定要进行提醒我们大家，跳操最难的一点问题还是需要坚持。大部分人都是中国开始的时候一腔热血，跳着跳着就坚持发展不下去了，借口诸如天气冷、家里太小、工作学习太忙之类的……如果是通过这样，那建议你不用再看下面的内容了。所以，在开始成为一个企业项目管理之前，先坚定一下对于自己的信念。做好公司短期和长期的计划，这样的人才能不白费时间。
1、insanity
如果你在有氧运动中找到一个“强灰”的代表，那一定是疯狂有氧运动！
减肥营有一位近40岁的妈妈和库俊反应，他认真坚持跳了三个多月，身体素质明显爆炸性的提高，身体感觉越来越好，而且练起来，居然隐约出现马甲线！
但是!入门级跳的郑多燕同学都累了，请直接忽略。高强度!够了够了!
这是体能测试第一集的视频，看看有多紧张。
insanity01 Fit Test
2、HIIT高强度工作间歇进行训练
同样也是热HIIT，也是备受追捧的。 但库俊觉得强度有点高，健身小白一开始就不试试。
HIIT是指高强度间歇训练，用于练习心肺功能，冲击速度，与其他训练显著降低脂肪。
20分钟的hiIT训练通常比在跑步机上跑一个小时更有效，但关键是它能达到更好的效果，节省40分钟。
以下是个人经验：
精神错乱63天，内容断断续续，每次30-60分钟，体重从78到68，从不反弹，食欲减退，身体健康有一定程度。
视频进行网上学习很多，自行搜索。
3、pump it up
PIU/泵ip是由迷你音乐录制的热有氧运动，于2004年发布，每年录制新的主题。与郑多燕当地的身体动作设计相比，派结合了有氧运动、嘻哈舞、瑜伽等元素，具有更强的节奏感和协调感，充分调动身体肌肉群之间燃烧脂肪，不仅减少了身体成型期的瓶颈，而且专家安排的动作也避免了身体损伤。
库俊建议你在练习精神错乱之前先试着把它吸起来，强度会稍微轻一点，如果你无法忍受，你可以忽略它。
先拿着这个。
加油2004
4、入门级智能健身项目教程——Slim in 6
推荐没有基底或膝盖不好的人
这是任何人都能做到的，尤其是对于一个胖子来说-你知道，主持人是个性感的妹妹。
你不需要任何设备，只要一块瑜伽垫，一双跑鞋和一根蹦极绳就可以了。
