合作咨询热线：158301000000318-8888830
文章作者：admin更新时间：2022-03-09 18:28:24
关键词：热镀锌钢格板厂
题目:日常生活中如何搭配饮食
来源:知乎
文章内容: 日常营养饮食的选择
1、早餐
全麦面包没有两片(200 kcal)，熏瘦牛肉片112g(120 kcal)，生菜150g(40 kcal),西红柿100g(24 kcal),脱脂低糖食品牛奶240ml(100 kcal),共510 kcal
干燕麦45克（190千卡），一罐罐装燕子鱼（120千卡），一个青椒（30千卡），240毫升（100千卡），总共440千卡
干燕麦45g（190千卡）、无脂低糖旧酸奶150g（80千卡）、嫩菠菜85g（30千卡）、胡萝卜85g（35千卡）、鸡蛋2（140千卡），共计470千卡
2、午餐
甘薯240克(210千卡)，芦笋200克(40千卡)，虾170克(180千卡)，坚果30克(160千卡)
两片全麦面包(200千卡)，芹菜200克(40千卡)，卷心菜200克(50千卡)，三文鱼160克(200千卡)。
糙米50g(160 kcal)，芦笋200g(40 kcal)，鳕鱼180g(150 kcal)，坚果30g(160 kcal)
糙米50克（160千卡），西兰花360克（120千卡），鸡胸肉150克（150千卡），坚果30克（160千卡）
3、晚餐
蛋白粉30g（120 kcal），胡萝卜85g（35 kcal）
果仁20克(100千卡)、鸡胸肉80克(80千卡)、一个绿瓜(30千卡)
97% 脱脂牛肉干56克(160千卡) ，番茄100克(24千卡)
想了解更多关于饮食饮食的信息，请关注我们或留下评论！!
您的满意 我们的追求
联系方式
全国服务热线：王经理
公司总机：0318-8888830
手机联系：15830100000钢格板是日常生活中经常会使用到的一种产品，但是有些时候往往会需要一些矩形或者圆形梯形等等更加怪异的几何形状的钢格板，这些形状怪异规格不同的钢格板产品就叫做异形钢格板。
异形钢格板是使用了自动化的紧密液压压焊机制作而成的，这种钢格板的成型都是根据客户的实际需求或者设计原理制成的。异形钢格板有着牢固的网格结构因而有着非常高的承载力与抗冲击力，是非常方便的一种钢格板产品。
