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文章作者：admin更新时间：2022-04-21 08:00:08
热浸镀锌钢格栅板安装的高科技要求，安装后应注意平台钢格栅板的及时维修。 在热镀锌钢格栅的应用中，钢格栅表面的锌层容易受到损伤，特别是在化工厂、强酸、强碱等方面。钢格栅本身的耐腐蚀性不高。 当平台钢板表面的锌层落下时，平台钢板迅速腐蚀，逐渐失去功能。 因此，平台钢格栅表面锌层的维护是钢格栅后期维护中最重要的内容。 其次，平台钢格板的硬度随材料的不同而变化，因此在使用过程中应尽量避免过载，并根据热浸镀锌钢格板的使用规范给予适当的载荷。 有的不能？ 这涉及到未来的维护问题。 后期维护是保证热镀锌钢格栅使用寿命的一个重要方面，因此，平台钢格栅的后期维护非常重要，平台钢格栅是一种中间有方格栅的钢制品。 它由扁钢和横杆以固定间隔焊接而成。 热镀锌钢格栅板主要用作槽盖板、钢结构槽板、钢梯踏板。 横杆通常由扭曲的方形或扁钢制成。 碳钢通常用于制造钢格栅。 热镀锌或涂漆表面可防止氧化，不锈钢也可用于制作格栅。 钢格栅板焊接夹具：这是钢格栅板设备常用的固定方法。 通常，围绕焊接钢格栅板的点可以基本上固定钢格栅板。 应增加几个额外的焊接点，假设重踏经常发生。 固定钢网架的焊接具有简单、牢固和经济的优点，但其缺点是热镀锌钢网架的镀锌层在焊接过程中会损坏，导致钢网架焊接接头轻微生锈。 当然，我们可以通过绘制表面来补偿。 焊接钢格栅通常用于耐用目的，并且不经常拆卸。 在镀锌钢格栅产品的日常应用中，镀锌钢格栅的耐腐蚀性受到人们的关注。 有些厂家生产的钢格栅不重视防腐，导致产品在使用中不能更好地适应实际环境，也影响钢格栅的使用寿命。 虽然用户对钢架的使用有许多要求，但值得一看。 注的要求仍然取决于产品本身的耐腐蚀性。 钢格栅产品耐腐蚀性的出发点是产品产量的提高。 首先，它是为了改善钢板，因为有些钢板本身具有耐腐蚀性，应该用来改善这种材料的耐腐蚀性。 镀锌钢格栅，当然，在这样的生产过程中，镀锌钢格栅会增加生产成本，因此一些厂家会犹豫不决。 然后，在产品的生产过程中，提供相应的镀锌工艺。 制造商对产品进行镀锌以获得更好的防腐效果。
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题目：在偷吃（纵餐）期间应该吃什么更好？
来源:知乎
文章内容: 提到减肥，
一个备受关注和争议的话题，
就是欺骗餐了。
欺骗餐到底指什么？
节食真的能帮你减肥吗？
那又该如何吃呢？
什么是欺骗餐？
欺骗餐是指坚持社会运动和饮食管理控制的人群，
通常每周选择一顿饭，而不在日常饮食清单上，
但我真的喜欢高热量高碳，
作弊餐也被称为“作弊餐”。
首先回答大家最关心的第一个问题:
欺骗餐会影响减脂吗？
事实上，大多数中国营养学研究专家，
Like AlanAragon and ohn Beraldi,
他们都提倡90%-10%的饮食指南，
90%的时间都在遵循你的目标饮食，
10% 的时间你可以吃一些不在你日常饮食中的东西。
如果没有遵照这个研究方法来吃欺骗餐，
这基本上不会影响你的减肥和健身目标。
如果“吃”得好，
它也可能有助于增加肌肉质量和减少脂肪积累。
营养学家艾伦·阿拉贡说，
训练是骗饭的最佳时机，
在训练后代谢活动窗口工作期间，
便宜的食物比以前能帮助锻炼肌肉，
而不是囤积成脂肪。
欺骗餐是什么原理？
1
新陈代谢
尽管没有研究可以明确指出，
作弊餐可以加速你的新陈代谢，
但是吃一顿骗人的饭确实能提升精神状态。
对于大多数人来说，
一周7天，天天都保持一个健康中国饮食是很难的，
许多人活不了多久就会崩溃。
特别是，有些人计划再做12周。
换句话说，骗吃一顿，
事实上，它可以给你带来巨大的精神利益。
2
瘦素
当节食或者通过长时间的有氧运动一段时间问题之后
身体瘦素分泌减少，身体代谢减慢，
有一种状态不利于脂肪的减少，大脑开始挨饿，
进入所谓的“高原期”。
在这个时候，如果一个欺骗饭，欺骗大脑,
饥荒状态可以暂时解除，瘦素分泌也暂时进行回归社会正常。
这就是作弊饮食有助于减少脂肪的理论。
3
胃饥饿素
Ghrelin是由胃产生的肽激素，
释放食欲刺激信号。
低热量饮食和长期锻炼会增加胃饥饿素，
可能导致食物摄入增加。
每周进行一次欺骗餐就是要告诉我们身体：
“我不缺少食物，不要劝我吃东西！”".
总的来说，
欺骗餐就是可以通过进行一次高出我们日常的高碳水高热量大餐，
告诉身体:我不缺食物，你不囤积!
因此提高瘦素水平和减少生长素,
一个企业良性发展循环的欺骗餐安排，
帮助打破减肥平台期。
欺骗餐该如何吃？
如果你想在身体和精神上都吃欺骗餐，
就要有聪明的吃法。
1
作弊餐≠暴饮暴食
选择自己喜欢的碳、水、蛋白质含量高的营养食品；
尽量可以避免高油高糖且没营养的垃圾进行食品。
