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文章作者：admin更新时间：2022-05-12 03:50:08
平台钢格板重量轻，强度高，外形美观。适用于合金、电站、化工等行业。影响站台钢格板质量的因素有哪些？
1、公差
包含扁钢对角线的公役时分控制在一个非常好的规模范围之内，扁钢的公役是不是契合社会规范发展以及国家标准。
2、扁钢原料的好坏
扁钢是钢晶格板的主要组成部分，在整个结构中承载力最大。一些制造商为了降低生产成本，赚更多的钱，将使用废钢二次加工。
3.扁钢的检查和焊接
扁钢采购后可能不会完全平行，此外，由于吊装也可能导致扁钢略呈锯齿形，但不要低估这一点的锯齿形，如果有一点锯齿形钢格栅会导致焊接上，也许焊接钢格栅是变形的，所以校对很重要。
焊接是非常重要的一个环节，焊接的质量将直接影响钢格板的承载能力及其时间。如果焊接不够好，可能要过几天才能直接开始焊接，所以钢格板不能用。
4、钢格板的热镀锌工艺处理
热镀锌对钢板非常重要，这是钢板的外观，客户的第一个规格是热镀锌的外观。热镀锌不仅美观，更重要的是其防锈性，热镀锌质量好，自然寿命长。
5、打包发货
最后一点是钢栅板是打包装运的，在装货时，不要随意放置钢栅板，因为它们不易损坏，在装货时，轻拿钢栅板。 叉车更不能随意采摘，特别是与薄的钢栅板相比，这种简单的钢栅板变形的结果。
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标题：减肥指南|挖了一个健康食物的坑
来源:知乎
酸奶、水果、鳄梨、坚果。这些众所周知的健康食品，如果你吃错了会发胖吗？ 今天，懒人的饭馆会带你去挖个洞吃健康的食物。
酸奶篇
酸奶中含有丰富的乳酸菌，对肠道健康有益，而且钙容易被吸收，是一种健康食品。但是市场上很多的酸奶，不仅不适合减肥人群去使用，即使是不需要减肥的普通人去吃也可能危害健康。
以蔓越莓籽酸奶为例，它有一个健康的名字，有一种叫蔓越莓的抗氧化水果和一种叫奇异籽的超级食品。但它的成分和营养成分表显示，每100克酸奶，加入10克蔓越莓果酱，即3克蔓越莓，只有0.3克奇异籽。还剩下什么？实际上是果酱中的糖和胶质，所以我们可以看到配料表上的第三个地方是白糖。
白砂糖加了一个多少呢？营养物质成分表中可以通过看到一百克酸奶里蛋白质2.9克，脂肪3.4克，碳水化合物有13.5克。一般一百克普通学生牛奶，3.5克脂肪以及对应的碳水化合物研究应该在4.5克左右。这样可能算下来，这瓶酸奶每一百克添加的糖大概有13.5-4.5=9克之多。
9克糖是什么概念？
一瓶可乐每100毫升碳水化合物含有10.6克，而由于碳水完全来自糖，100毫升可乐含有约10.6克糖。简而言之，你认为你喝的是一瓶酸奶，这实际上和喝可乐没有什么不同。
至于糖的摄入量，目前世界卫生组织和中国的饮食指南向一般人群建议，每人每天添加的糖摄入量越少越好，最好在25克以内，这涵盖了所有食物。 饮料和膳食中添加的糖。 已经发现添加的糖是多种慢性病如高脂血症和糖尿病的触发因素之一。 如果你每天喝一两瓶高糖酸奶，很难说它是更健康还是更健康。
那么如何选择酸奶呢?
有无糖、低脂、低糖酸奶可供选择。同样，让我们看看他们的成分表和营养成分表。
上图我们这款无糖酸奶，每百克脂肪细胞含量3.6克，碳水化合物4.4克就非常需要合理，没有进行添加一个额外的白砂糖。这时有的人会说，无糖酸奶好酸，一点也不好吃，剥夺了吃酸奶的乐趣。那么发展建议企业可以通过添加学生一些其他水果同食，或者是自己选择代糖酸奶。
例如，上图中的低脂酸奶会吸出牛奶中的部分脂肪，而且只有1.2克的脂肪。用糖提供甜味，它不仅可以减少脂肪，还可以吃美味的酸奶。这可以说是一举两得。
看这里，你感觉越来越高了吗！ 我们趁热打铁，如果没有减肥的目标，为了长期的健康，可以选择低糖酸奶，如下图所示，4克糖，每添加100克糖就是普通含糖酸奶的一半。 这也是迈向健康的一大步。
