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文章作者：admin更新时间：2022-03-27 10:13:28
扇形钢梯踏板施工准备工作
1项目质量目标: 一次验收。
现场文明安全管理目标：防止施工期间发生重大安全事故，确保施工区域安全。
3钢构件设计制作前准备相关工作：熟悉工程施工图样和产品生产制造企业工艺，根据实际施工图样及排板图验明样板及材料研究数据，核对钢材牌号、规格，保证图样、样板、材料发展三者的一致。检查以及材料有无裂纹、夹层、表面疤痕、或厚度不均匀等缺陷，并根据自己产品的技术管理要求酌情处理。当材料有较大变形、影响号料精度时，应先进行教育矫正，检查排栅钢架结构是否能够达到一个施工过程中需要。
本工程钢构件的加工工艺如下：熟悉图纸设置和切割小构件焊接预装修改、调整、焊接焊缝及尺寸检验构件除锈涂料分类堆放和吊装。
落料：落料前必须检查材料的外观质量，如有问题，应以书面报告的形式联系有关负责人进行处理，取得处理意见后方可下料；气割落料时，切割的断口应平整，无明显的坑槽；零件气割采用手工切割； 保证切割质量，控制截面切断后，按单位、图号、件号进行切割。 规范编号，标识清晰整齐，气割切割材料允许偏差（单位：mm）
2: 部分宽度，长度3.0; 切割面平整度2.0; 切割线深度0.2; 局部切口深度1.0预燃弯曲: 切割后型钢，预燃弯曲机。弯曲是用冷热两种方法慢炖的。
（2）钻孔：钻孔前，钻孔模具应采用专用配件固定，钻孔前紧固，钻床必须采用水平找平，钻孔以控制同心度。良好的钻模后，为了防止孔的移动，除了看看到外，还在对角线的网孔钻穿针。钻孔后，去除飞边缘，毛刺。
（3）除锈： 钢结构进行除锈方法采用传统人工除锈，人工智能使用角磨，将构件面浮锈清除干净。
（4）装配：使用现场装配，使用辅助设备进行手动操作吊装。根据部件尺寸进行调整，并开始吊装。
（5.） 焊接：焊接材料：电极类型E43。 应进行焊接，成为焊缝一部分的定位焊缝应符合最终焊缝的质量要求，定位焊接应采用焊接焊缝所用的同一牌号焊条进行。
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关键词：饮食;减肥
来源:知乎
1. 什么是高热量食物?
我们日常生活中有太多的食物，虽然营养不丰富，但热量却高得惊人，但往往都是味道好得让人欲罢不能。
12大高热量导致食物进行排行榜，看看有多少让你日常停不了口的零食产品出现在自己榜上!
1)你是炸薯条的粉丝吗？如果是这样，一定要小心。在这项研究中，专家发现炸薯条是你的重型手表的冠军。它可能比薯片罐头更凶猛。一个喜欢去快餐店吃三餐的人每年会吃8公斤的纯脂肪，其中2公斤的纯脂肪会留在你身上。
2）薯片不是土豆，经过工业加工，你吃的不是土豆，而是纯盐和脂肪。 作为回报，你的体重每年会增加1，5公斤。
3)你已经知道果汁会让你发胖，但听起来像果汁的软饮料实际上更烈。除了骨质疏松症，如果你是一个可口可乐爱好者，你每年会增加1到3公斤的额外体重。
4)生红肉是你餐桌上的明星吗？如果是这样的话，那你每顿饭都是在拿自己的体重冒险。在这项研究中，红肉的影响是如此可怕，它可能会导致你在不知情的情况下每年多增加一到两公斤。
5）冷加工肉类冷拼、热狗或者火腿公司都是需要我们可以经常通过接触的冷加工肉类。它们的热量、盐度和饱和脂肪含量具有更高。研究结果表明，如果学生每天以此为生，你每年会因此不断上涨1公斤体重。
6)反式脂肪对食品行业来说已经是一个公开的秘密，尽管有禁令，从业者似乎仍然在努力抵制低成本的诱惑。在购买食物的时候，一定要知道，反式脂肪除了那些我们已经知道的伤害之外，也会让你每年多重0或9公斤。
7）土豆研究表明，煮土豆和烤土豆是完全健康的，但即便如此，它每年仍能增加0,89公斤的体重。
甜蛋糕、肉饼、甚至消化饼干披着资产阶级的魅力渗入了你的生活，你知道它们是不健康的，但你仍然每天喝咖啡。但要注意的是，这些甜食会导致你每年额外增加0到83公斤。
9）精粮虽然花费了很多工艺和成本，但还是被食品学家认为是“坏碳水化合物”。原因是粮食精炼过程中，只顾口味提升，却损失了很多本应留下的谷壳和麸皮，结果就是常吃精粮让你每年体重上涨0、8公斤。
10） 油炸食品
11）果汁企业看上去很美，听上去很健康，但100%果汁里糖的成分具有相当高。每天喝果汁进行的话，每年平均体重管理可以不断上涨0、3公斤左右
。
12)奶酪和黄油不要认为中国人比外国人少。它们隐藏在许多常见的食物中，所以在吃它们之前一定要看一下食物的成分清单。
