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文章作者：admin更新时间：2022-04-22 08:00:14
沟槽盖板具有通用沟槽盖板和U形沟槽盖板，根据沟槽的实际情况判断通用沟槽盖板仍为U形沟槽盖板，通用沟槽盖板适用于沟槽本身并预留设备槽。 挖沟时预留设备沟槽，沟槽盖板可直接铺设在沟槽上直接使用；另一种为U形沟槽盖板，沟槽仅在挖沟时开挖。 沟槽盖板无预留槽支撑，故选用U型沟槽盖板，两端焊接角钢固定，地面多1cm。 也可以直接使用，这两者之间的第一个区别是没有留下沟槽用于挖沟。 包括扁钢斜向公差时间控制在内的规划很好，扁钢公差不符合国家标准和国家标准。 扁钢数据的好坏：扁钢是最初的钢格栅，在整个结构中承受较大的荷载。 一些制造商为了降低生产成本和赚取更多的利润，将采用废钢二次加工制成扁钢。 材料的选择应严格按照计划荷载选用钢格板材料，厚度为4mm的扁钢不能用厚度为3.5mm的扁钢代替。 在长期过载条件下，只有刚性钢格构板才会发生变形、弯曲甚至开裂。 在焊接中，需要在焊接时将粗花钢和扁钢完全焊接而无间隙，如果发生大范围的浮焊，则这种钢格栅的寿命将不持久。 镀锌时应做好充分的防腐工作，镀锌前应酸洗彻底，无氧化铁残留，否则不能保证锌层附着在钢栅板表面层上无缺陷。 镀锌时应确保温度和防火符合要求，锌层不得过薄（影响防腐年限）或过厚（过厚则表面锌层脱落）。 维修后也很重要，要及时清理现场钢网板表面残留的强腐蚀性物质。 充分做到以上几点，可以保证钢网架板的使用寿命对延长效果的大。 扁钢的校正和焊接：扁钢采集后可能不完全平行，其他扁钢在运输过程中因吊装而轻微弯曲，不可低估这种弯曲。 如果钢格栅要稍微弯曲一点，就不会焊接在上面，也许焊接的钢格栅会变形，因此校正是非常重要的。
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标题：只要我们坚持，Tik Tok上的健身、减肥视频真的有效吗？
来源:知乎
事实上，里面只有几件干货
抖音上太多那种...就是一个教人学习如何进行快速减肥的
听到【速成】估计我们不少人都怦然心动
我曾经怀着极大的期待打开这个视频
燃鹅
这种邪恶的行为是来回的
有一段时间，我在想我是不是在某个车站的糟糕地段走错了地方
可惜GIF图不带声音
否则，他们精心挑选的音乐,
这是因为她们自己口中的瘦腰减脂操
将对你有更大的杀伤力
不知道各位什么感觉
他觉得自己的智商被拉低了
这样的动作每天来几遍
就能虐腹瘦肚?
我只想说
沙雕的作用，不是猴子招惹的力量吗？
任何了解健身的人
减肥不是想减哪个部位
就减哪个部位
如果连常识都不懂，就不要把人误认为孩子。
动作莫名其妙就算了
视频标题还如此夸大
要真是有这样好的效果
世界上我们还能有可爱的胖胖？
极薄系列10天瘦20斤
拳击老师这么瘦吗？
暴瘦系列之全身甩脂
你咋脸不跟着一起甩?
三分钟系列之虐腹
从脱衣舞表演开始(不需要训练)
这就是
高强度？虐腹？
标题有点夸张，动作有点莫名其妙
居然也有很高的关注度
不管你有没有心动
有的人已经行动了
结果
hin耐人寻味
还想出效果？
哎，健身先健脑
这话真的是很正确的
看臀部就知道
她们的健身发展水平影响到底有多高（基本为0）
只能说，一些所谓的健身网络名人吗
只是以健身的名义展示你的身体和美丽
真实水平
口可 口可 口达
如果你真的很好，你真的想要练习
为什么要拉一个四不像硬动作？
强行说成负重深蹲？
摆这个姿势
非说训练三头
敢问老师阿姨，三头在哪一个能指出了吗？
类似于一个无言的视频教程
抖音上还有很多
讲道理，你就唱歌跳舞
凭本事让人点赞就好
为什么要拍摄这些有缺陷的ZZ视频呢?
还是要告诉大家
锻炼肌肉不容易，减肥也不容易
然而我们现实生活之中太多太多的人想不劳而获不运动能力就能有好身材
这可能是他们的市场
免费获得健身计划，全面的日常锻炼。
每日分享健身干货
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