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文章作者：admin更新时间：2022-05-12 02:02:08
热浸镀锌生产的钢格栅板存放在通风良好的地方，或与隧道机、干燥炉，以避免水分凝结在高湿度和快乐季节差异大事件。 注意不要浸泡在潮湿的水中，如露水干燥或浸泡在待处理的水中，这样你可以打开包装等，用风扇吹干。 储存在通风良好的地方，如遇冷暖，各部位之间容易产生温差，避免发生结露。 如果达到上述要求，就可以避免热浸镀锌钢栅板白锈发生，不仅充分利用了滑板的特性，没有模板孔，而且利用了钢板较好的承载能力的优点，大大降低了所用材料的成本。 然而，通常使用G323/30/100作为底板；模板厚度为3mm，厚度为4mm，即5mm。 或扁钢顶端的6mm花纹钢板应用于平规格扁钢的包装荷载。 工业平台应采用间距，建议扁钢不得超过40mm，钢筋间距应大于165mm，可直接使用或带法兰边缘使用，特别是在使用时。 法兰板，但横截面积不小于载荷水平？ 钢的横截面积。 平角焊缝的长度不得小于或小于扁钢厚度的4倍。 在包装板的情况下，不承载载荷，并且载荷间隔件被焊接到四个扁钢中的一个，但在间隔上方不超过180mm。 在封装侧负载接收板情况下，允许间隙焊接且必须充分焊接。 侧端板必须完全焊接到双面楼梯踏板上，钢板和包装的边缘必须焊接到每个横杆上。
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题目:日常生活中如何搭配饮食
来源:知乎
文章内容: 日常营养饮食的选择
1、早餐
全麦面包没有两片(200 kcal)，熏瘦牛肉片112g(120 kcal)，生菜150g(40 kcal),西红柿100g(24 kcal),脱脂低糖食品牛奶240ml(100 kcal),共510 kcal
干燕麦45克（190千卡），一罐燕子鱼罐头（120千卡），一个青椒（30千卡），240毫升（100千卡），总共440千卡
干燕麦45g（190千卡）、无脂低糖旧酸奶150g（80千卡）、嫩菠菜85g（30千卡）、胡萝卜85g（35千卡）、鸡蛋2（140千卡），共计470千卡
2、午餐
甘薯240克(210千卡)，芦笋200克(40千卡)，虾170克(180千卡)，坚果30克(160千卡)
两片全麦面包(200千卡)，芹菜200克(40千卡)，卷心菜200克(50千卡)，三文鱼160克(200千卡)。
糙米50g(160 kcal)，芦笋200g(40 kcal)，鳕鱼180g(150 kcal)，坚果30g(160 kcal)
糙米50克（160千卡），西兰花360克（120千卡），鸡胸肉150克（150千卡），坚果30克（160千卡）
3、晚餐
蛋白粉30g（120 kcal），胡萝卜85g（35 kcal）
20克(100千卡)坚果，80克(80千卡)鸡胸肉和30千卡黄瓜
97%脱脂牛肉干56克(160千卡),番茄100克(24千卡)
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