文章作者:admin更新时间:2015-05-04 10:23:41
钢丝网对地热网片有什么作用
在地热网片的绝热层便面铺设钢丝网片,要用尼龙扎带来固定管材,这样的作用是
施工速度比拟快,定位精确,有用的维护地热网片,使地热网片发挥更好的作用。运用
钢丝网片能够前进地上结构层的全体强度和载荷,避免土地的开裂、陷落等重大损失
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由于金属的导热性比通常水泥面强,再就是钢丝网铺满整个地上,这样地热网
片在地上的散热很均匀;钢丝网放在管地热网片上面混凝土中心比拟好,房间的高度
不够,为了下降地上施工高度,降低绝热层的厚度,用钢丝网直接固定管材。在卫生
间的施工中不能用钢丝卡钉来固定管材,由于钢丝卡钉有可能会损坏防水层。
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关键词:钢格栅板厂家
题目:日常生活中如何搭配饮食
来源:知乎
文章内容: 日常营养饮食的选择
1、早餐
全麦面包没有两片(200 kcal),熏瘦牛肉片112g(120 kcal),生菜150g(40 kcal),西红柿100g(24 kcal),脱脂低糖食品牛奶240ml(100 kcal),共510 kcal
干燕麦45克(190千卡),一罐燕子鱼罐头(120千卡),一个青椒(30千卡),240毫升(100千卡),总共440千卡
干燕麦45g(190千卡)、无脂低糖旧酸奶150g(80千卡)、嫩菠菜85g(30千卡)、胡萝卜85g(35千卡)、鸡蛋2(140千卡),共计470千卡
2、午餐
甘薯240克(210千卡),芦笋200克(40千卡),虾170克(180千卡),坚果30克(160千卡)
两片全麦面包(200千卡),芹菜200克(40千卡),卷心菜200克(50千卡),三文鱼160克(200千卡)。
糙米50g(160 kcal),芦笋200g(40 kcal),鳕鱼180g(150 kcal),坚果30g(160 kcal)
糙米50克(160千卡),西兰花360克(120千卡),鸡胸肉150克(150千卡),坚果30克(160千卡)
3、晚餐
蛋白粉30g(120 kcal),胡萝卜85g(35 kcal)
20克(100千卡)坚果,80克(80千卡)鸡胸肉和30千卡黄瓜
97%脱脂牛肉干56克(160千卡),番茄100克(24千卡)
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